篮球球场图片 塑胶篮球场图片

时间:2022-07-01 19:52:31 作者:admin 6642
篮球球场图片 塑胶篮球场图片

野球场上,哪种是一眼就能看出是篮球大神的人?

注意观察细节,一个细节就看出来了。

(一)赛前准备阶段

1.高手上场前一定会做热身活动、拉伸腿脚,跑动一下;

2.穿着印有某些单位或者学校名称的球衣;

3.戴护膝、护肘的,准备了专业的篮球鞋上场前会换的;

4.背包,自带饮品;

5.比较沉默,表情很平静,不是那种话很多的。

(二)进攻端表现

1.抬头运球,眼睛时刻关注场上变化,传球和个人进攻自由切换;

2.球不离手,球在手上停留的时间长,非运球手抬起时刻护球,运球护球,很少失误;

3.积极寻找错位,喜欢把球传给对位有优势的队友,也会主动创造大打小、小打大的机会;

4.接球时小跳步或快速上前踏一步,持球三威胁动作迅速、协调;

5.传球出球快、旋转小、线路平直,传到队友的胸腹位置,传球容易接到;

6.左右手都会运球,上篮均匀协调的;

7.挡完拆会快速顺下,会无球掩护的;

8.无球跑动积极且有目的性,队友突破会适当拉开空间,队友空切会向弱侧反向拉开,带走自己的防守人;

9.很重视出手选择,不轻易出手投高难度的球;

10.打全场比赛很会造犯规(野球场一般造了也没用);

11.出球快,不粘球,对手一旦包夹迅速出球;

12.投篮姿势很重要,一般姿势标准好看的,可能会因为手感投得不准,但一定不会太差;

13.野球场有一手三分球的很难防,一发球稍不注意球已经进了。

(三)防守端表现

1.积极协防,当然也不会轻易漏掉自己的防守人;

2.全场比赛会选择犯规破坏对手的进攻节奏和快攻反击;

3.良好的卡位意识,低位顶下盘,防死对手中枢脚让其转身困难;

4.防突破逼迫对手用非惯用手;

5.防守挡拆选择换防或绕防判断清晰;

6.不轻易起跳,防守时一直伸直手臂在对手眼前干扰球路;

7.防守有选择性,根据对手的特点选择性防守,喜欢突破冲击但没投篮的给投篮空间,擅长投篮的随时贴于身前防止对手起手投篮;

8.适时选择夹击对手强点,逼迫对手强行出手会选择传球;

9.抢到篮板后双手护球,先不运球找准时机判断好防守人位置再做下一步动作;

10.不轻易抢断,习惯用脚步防守而不是用手。

(四)心态和球场表现

1.一般都话少,而且除了喊队友跑位没有其他的废话;

2.很友好,防守端和进攻端都有保护动作,经常以娱乐为主,安全第一;

3.进球了会给队友鼓励,没进会安慰,对手进了漂亮球也会夸赞;

4.会让场上比赛气氛虽然紧张但很和谐;

5.高手一般都很自信,面对凶狠防守也不会慌乱,心态很平和。

综上,其实一个人从拿球的那一刻,他的水平就可以看出端倪了。

感谢阅读,我是@斯蒂芬林奇 十年看球,一朝点评,不负青春不负卿。

图片源于网络。

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